| Qui suis-je ? | 38 ans, deux enfants technicien de maintenance | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 23 Mar 2008 254 jours |
Dernière connexion | 1 Dec 2008 | Début de la pratique | 1995 | Plages de FC | |
| Messages | 8 | Trouver tous les messages de Alex1970 | Taille | 182 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.03 messages par jour | Poids | 83 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Trets (Bouches-du-Rhône) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | Si tu en reves, fais le ! | FC max | 192 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | - | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | Marseille Cassis, Trail Notre dame du Mai, 10 KM luberon, Trail des 6 collines.... | Nourriture préférée | - | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | - | Boisson préférée | - | ||||
| Courses en projets (court terme) | Marseille Cassis | Ce que j'aime dans mon sport | L'ambiance des courses, la decouverte de ma region | ||||
| Courses en projets (long terme) | Marathon Nice Cannes | Ce que je déteste dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Trail Sainte Victoire | L'étincelle des débuts ! | Le service militaire | ||||
| Semaine d'entrainement type | 1 entrainement par semaine 1 course le dimanche | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||