Fiche de kikoureur de mztp63

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

mztp63
Qui suis-je ? les plus courte sont les meilleurs Sport principal Course à Pied
Inscrit le 9 Apr 2008
151 jours		 Dernière connexion 31 Aug 2008 Début de la pratique 2008 Plages de FC
Messages 24 Trouver tous les messages de mztp63 Taille 173 cms Repos -
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Ville Arles (Bouches-du-Rhône) FC repos 60 Endurance -
Devise plus je m'entraine et plus j'ai de la chance FC max 170 Seuil Aérobie -
Communautés mztp63 a ses habitudes sur la communauté : OnlineTri VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués natation, velo course, course a pieds, Historique des blessures aie
Courses courues semi de nice 2003 temps 2heures Nourriture préférée des pates
Meilleurs souvenirs/perfs 20 kms a nice en 2 heures ouff 2003 Boisson préférée la chicorée
Courses en projets (court terme) un 10 km ;o)) Ce que j'aime dans mon sport me surpasser.
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) un Marathon, a voir... L'étincelle des débuts ! 1 mois passé a l'hopital pour grave problème de santé et en y sortant en janvier 98, me suis promis de courrir.
Semaine d'entrainement type je reprends l'entrainement pour 3 sortie par semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) le gout de l'éffort
Remarques -
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