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Fiche de kikoureur de romualdleviking
Dernières activités...
- [2008-06-08] [CR] 10 km EMSL
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 30 Apr 2008 164 jours |
Dernière connexion | 13 Aug 2008 | Début de la pratique | 1983 | Plages de FC | |
| Messages | 12 | Trouver tous les messages de romualdleviking | Taille | 168 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.07 messages par jour | Poids | 67 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Fécamp (Seine-Maritime) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Site Web | http://romuald.leviking.over-blog.net | VMA | - | VMA | - | ||
| Sports pratiqués | course a pied | Historique des blessures | blessure au mollet en 98/99 environ..j'ai d'ailleur areté après, car j'en avais marre....(blessure repetive+travail en déplacement difficile !!!!=arret pendant 7ans) Tres mauvais souvenirs | ||||
| Courses courues | semi de tancarville-lillebonne,la premiere course du pont de Normandie, la remuée,semi de bolbec Radicatrail,16kms de pont de brotonne course de buis les baronnies, 15kms de montreuil | Nourriture préférée | je sais pas y'a beaucoup de chose... la cuisine italienne (pates,pizzas lasagne...) et aussi asiatique!!!! | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | 1) mon premier semi FFA tancarville-lillebonne en 1ere année junior....avec mon record 1H26m24s 2) mon retour en force en CAP avec ma participation au RADICATRAIL 2008 | Boisson préférée | une bonne bière bien fraiche de temps en temps... et le vin rouge!!!! | ||||
| Courses en projets (court terme) | trail du mascaret | Ce que j'aime dans mon sport | 1/l'ambiance 2/me battre contre moi meme, c'est égoiste...mais si je réussi c grace a moi et si je me manque c ma faute!!!! | ||||
| Courses en projets (long terme) | marathon trail de la pointe caux tour du pays de caux marathon de Caen | Ce que je déteste dans mon sport | bah...la blessure.... Le départ aussi...j'ai toujours mal au ventre!!! | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | l'athlétisme et la CAP est une tradition dans ma famille....je n'y ai donc pas échappé!!! | ||||
| Semaine d'entrainement type | 4 a 5 entrainements semaines....depuis fevrier/mars 2008 | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | parce que j'ai ca dans le sang!!! | ||||
| Remarques | - | ||||||
