Fiche de kikoureur de stefismiles

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

stefismiles
Qui suis-je ? une jeune femme conviviale et sportive Sport principal Course à Pied
Inscrit le 15 May 2008
204 jours		 Dernière connexion 4 Dec 2008 Début de la pratique 2005 Plages de FC
Messages 16 Trouver tous les messages de stefismiles Taille 164 cms Repos -
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Ville Melun (Seine-et-Marne) FC repos - Endurance -
Devise dans la vie... il faut toujours persévérer FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués COURSE A PIED NATATION Historique des blessures ernie aponévrotique à la cuisse (Aie aie!!!) cela ne m'empèche pas de faire du sport
Courses courues marvejol mende les remparts Nourriture préférée je suis gourmande
Meilleurs souvenirs/perfs marjevol mende 2H30 Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) C'est en fonction de mes envies le marathon du medoc Ce que j'aime dans mon sport le partage et rencontrer des gens
Courses en projets (long terme) faire du trail et route des 4 chateaux Ce que je déteste dans mon sport je cherche ??????
Courses en projets (rêves les plus fous) le mont blanc L'étincelle des débuts ! Ma rencontre avec la foulée des laveuses et Gilles BUSTO, l'organisateur de cette course.
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Le sport est une passion, un équilibre et un entretien physique
Remarques -
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