Fiche de kikoureur de zinzindelespace

Dernières activités...

Aucune activité récente !
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

(Pas de photo)
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 21 Jul 2008
40 jours		 Dernière connexion 29 Aug 2008 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de zinzindelespace Taille 180 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 58 kgs Récup -
Ville Kingersheim (Haut-Rhin) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP Historique des blessures pas grand chose, une tendinite au tendon d'Achille avec des nouvelles chaussures
Courses courues beaucoup de 10 kms semi du lion à Belfort trail du Petit Ballon marathon du Mont-Blanc Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Crêtes Vosgiennes Le Lion Ce que j'aime dans mon sport les sensations, le bien être après une séance
Courses en projets (long terme) CCC 2009 Ce que je déteste dans mon sport les courbatures et douleurs musculaires
Courses en projets (rêves les plus fous) UTMB L'étincelle des débuts ! un défi : me mesurer à un pote plus sportif que moi lors du 10km local
Semaine d'entrainement type 4/5 séances avec fractionné court, seuil Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour avancer bien sûr!
Remarques -
Haut de page - FAQ - Who are we? - Faire un don - 0.1 sec.