Fiche de kikoureur de Papillon

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Papillon
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 13 Apr 2005
1272 jours		 Dernière connexion 6 Oct 2008 Début de la pratique 2000 Plages de FC
Messages 645 Trouver tous les messages de Papillon Taille 158 cms Repos < 125
0.36% du total / 0.5 messages par jour Poids 56 kgs Récup 125-154
Ville Dammarie Les Lys (Seine-et-Marne) FC repos 55 Endurance 155-163
Devise - FC max 195 Seuil Aérobie 164
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 174
Ni blog ni site Web VMA 16.5 VMA 182-187
Sports pratiqués Course sur route et trail Cyclisme de route un peu de VTT Historique des blessures Un genou opéré il y a 15 ans à cause d'une malformation de la rotule et à la suite de luxations à répétition.
Courses courues Le 43km du Ventoux en mars 2007 Le 55km du trail des cerfs en mai 2007 (78) Le 45km du trail des moulins juillet 2007(91) La 6000D en juillet 2007 La CCC en août 2007 Nourriture préférée Celle qui vient toute seule dans mon assiette, du très simple. Un domaine de prédilection : les légumes.
Meilleurs souvenirs/perfs Le trail des cerfs 2007 en 5h51 La 6000 D en 2007 en 7h12 La CCC 2007 en 18h24 Boisson préférée L'eau.
Courses en projets (court terme) - Les Templiers en 2009 Ce que j'aime dans mon sport Le sentiment de liberté qu'il me procure.
Courses en projets (long terme) Retrouver la forme pour recourir... retrouver mes 50 kg. Refaire la CCC en 2010 pour décrocher un dossard pour l'utmb 2011. Ce que je déteste dans mon sport Le temps qu'il faut pour revenir quand on doit s'arrêter!
Courses en projets (rêves les plus fous) L'UTMB ou le grand raid des Pyrennées L'étincelle des débuts ! L'endurance au collège, j'adorais ça...
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Un énorme besoin de bouger, de me dépenser, mais aussi de me dépasser. Vivre à l'extérieur, au grand air. Ne pas rester confiner dans un endroit clos en se demandant le soir quel temps il a fait!!!!
Remarques 9 ans de volley 1985/1994. 2 ans de badmington 1995/1996 2 enfants 1997/1998 et la course...
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