Fiche de kikoureur de Gazel

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Gazel
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 25 May 2006
828 jours		 Dernière connexion 28 Aug 2008 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 8 Trouver tous les messages de Gazel Taille 183 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 72 kgs Récup -
Ville Veauche (Loire) FC repos 59 Endurance -
Devise - FC max 180 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués course à pied, natation, velo de route & VTT, tennis Historique des blessures -
Courses courues Marathon Paris 2005, Plusieurs 10km sur la plaine du Forez, Raidlight TT 2007&08, Defi Vellave 2007&8, Marathon Lyon 2007&8, Saintelyon 2007(abandon à 57km) Nourriture préférée Fruits secs (abricots,dattes et bananes séchées)
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon Lyon 2007 : 3h57 Semi de Bonson : 1h36 Meilleur souvenir = courir dans la neige au RTT 2007 Boisson préférée Bieres non filtrées (comme ça, je ne prends pas de levure de biere en comprimé...)
Courses en projets (court terme) Saintélyon (la finir cette fois !), triathlon decouverte Ce que j'aime dans mon sport se déplacer sans moteur exterieur
Courses en projets (long terme) Des beaux trails et d'autres marathons Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) Madagarun... L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 2 à 3 séances cap, 1 seance de natation Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour etre dans la nature, dehors
Remarques -
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