Fiche de kikoureur de coeurange

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

coeurange
Qui suis-je ? un être qui aime les êtres Sport principal Course à Pied
Inscrit le 3 Sep 2006
727 jours		 Dernière connexion 3 Aug 2008 Début de la pratique 1995 Plages de FC
Messages 54 Trouver tous les messages de coeurange Taille 170 cms Repos -
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Ville Mornas (Vaucluse) FC repos - Endurance -
Devise ne laisser personne venir qui ne reparte meilleur et plus heureux FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués - Historique des blessures rien de grave
Courses courues marathon:florence/pragues/amsterdam/st.petersboourg/paris/medoc/pertuis/bourgogne/mont.st.michel Nourriture préférée les legumes
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée le thé
Courses en projets (court terme) flassan/lou crestaire/avignon Ce que j'aime dans mon sport la liberté
Courses en projets (long terme) marathon:berlin/nice Ce que je déteste dans mon sport les détritus que laissent certains 'coureurs'sur leur passage
Courses en projets (rêves les plus fous) marathon de new-york L'étincelle des débuts ! le besoin de recommençer apres la premiere sortie
Semaine d'entrainement type 3 seances de 1h30 à 2h matin ou soir meme avec frontale en hiver et une course le dimanche Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) le plaisir
Remarques -
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