Fiche de kikoureur de leglais

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? Ingenieur en electronique, 36 ans et papa comble de 2 charmants bambins. Peu sportif avant d'arriver a Grenoble et d'arreter la clope en 2002, j'ai goute a la CAP avec des collegues de boulot et j'y ai pris gout... Sport principal Course à Pied
Inscrit le 31 Oct 2006
677 jours		 Dernière connexion 7 Sep 2008 Début de la pratique 2002 Plages de FC
Messages 559 Trouver tous les messages de leglais Taille 175 cms Repos -
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Ville Grenoble (Isère) FC repos - Endurance -
Devise C'est encore loin, grand Schtroumpf? FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués course a pied, velo route, jorky ball Historique des blessures 11.2003: tendinite du TFL(sur la face externe du genou)-> 3 ans de galere 01.2008:tendinite du TFL(au niveau de la hanche cette fois) -> 6 mois d'arret
Courses courues Montee pedestre des 3 communes, montee de la Bastille, La comba, montee Seyssins-St Nizier, Trail du Tetra Lyre Nourriture préférée les pates bien sur
Meilleurs souvenirs/perfs Trail du Tetra Lyre 2007: mon premier trail, mon premier (et unique) podium, rencontre de traileurs hyper sympas, des paysages magnifiques, un temps splendide: bref la journee parfaite! Boisson préférée le vin
Courses en projets (court terme) Sacre trail des collines Ce que j'aime dans mon sport quand j'en bave et que je sens que j'avance bien
Courses en projets (long terme) Grand Duc de Chartreuse en duo Ce que je déteste dans mon sport quand j'en bave et que je sens que j'avance pas
Courses en projets (rêves les plus fous) Grand Duc de Chartreuse ou TGV en solo L'étincelle des débuts ! 1iere course avec des collegues de boulot en 2003: j'ai aime l'ambiance, le fait que quel que soit son niveau on trouve toujours qqu'un avec qui courir.
Semaine d'entrainement type 2 sorties de 12/14 km, avec du denivele (#300m) 1 sortie longue 1 seance frac Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour que "Ce que j'aime dans mon sport" arrive + souvent que "Ce que je déteste dans mon sport".
Remarques -
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