Fiche de kikoureur de Le Bagnard

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Le Bagnard
Qui suis-je ? Un Amoureux du bitume au debut et du vert aventure maintenant. Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 17 Apr 2007
460 jours		 Dernière connexion 20 Jul 2008 Début de la pratique 1979 Plages de FC
Messages 457 Trouver tous les messages de Le Bagnard Taille 175 cms Repos -
0.29% du total / 0.99 messages par jour Poids 72 kgs Récup -
Ville Chatenay Malabry (Hauts-de-Seine) FC repos - Endurance -
Devise Tu es responsable de ce que tu apprivoises FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués - Historique des blessures J'touche du bois..........
Courses courues tout le challenge de l'essonne Semi-Marathon Paris/boulogne/St Witz/Rambouillet/Corbeil MARATHON: Paris/Mt S.Michel/ La Rochelle/Médoc Trail/Pierrefont/Perthuis 100Km : Millau/Belves, raid28 et pleins d'autres et toujours avec mon BOULET !! Nourriture préférée les pates
Meilleurs souvenirs/perfs mon premier millau.....1992 Boisson préférée Le malt et le Houblon mélangé
Courses en projets (court terme) Un max de courses car j'aime ça !!!! Ce que j'aime dans mon sport tout
Courses en projets (long terme) sans voiture , alors plus de projet Ce que je déteste dans mon sport les 2 premiers km
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! un pari stupide.......autour d'une table et des boites metal à sucre pleines de medailles.(un tresor)
Semaine d'entrainement type mardi 1h 30 jeudi 1 h 30 dimanche 3h / 4 h Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) je ne sais pas encore ......
Remarques -
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