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Ville Malataverne (Drôme)
Sport principal Course à Pied (trail)
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Sports pratiqués course à pieds cyclisme triathlon (débutante) escalade (j'espère m'y remettre en 2008)plongée (je m'y remets en 2010) ! Historique des blessures arthroscopie en 2006, aponévrosite plantaire (quelle chiote !) en 2007
Courses courues le semi de Nice, les 20 km de Paris, la saintélyon (relais), le viaduc de Millau, le trail du Ventoux (22km), le Trail du Lévézou, le semi de Gigondas Nourriture préférée les tomates de mon jardin, le gratin dauphinois, la fondue savoyarde, la saucisse de morteau, les poivrons marinés, le poulet à la broche, les tagliatelles au pistou, la tapenade, ... (liste non exhaustive)
Meilleurs souvenirs/perfs Un vol de nuit en parapente, une plongée de nuit en Espagne, un tour du lac de lamoura à 2h00 du mat', une sortie ski de rando à la frontale, la saintélyon, ... Boisson préférée la clairette de Die, le chambole musigny, le gigondas, le vin jaune, l'eau
Courses en projets (court terme) le Trail des Capucins en juin en Aubrac, le triathlon de Valence dimanche, le semi de Crest, le marathon du beaujolais nouveau en novembre, le triathlon de codolet le 14 juillet Ce que j'aime dans mon sport le dépassement de soi, le bien être après une épreuve difficile, les week-end en groupe pour faire des courses dans de nouveaux endroits, participer à des courses utiles (buts humanitaires)
Courses en projets (long terme) le 42 au Trail du Ventoux en 2009 Ce que je déteste dans mon sport les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) les Templiers, la Saintélyon en solo, Un triathlon CD , un 100 bornes... L'étincelle des débuts ! une course de ski de fond, quand j'avais 5 ou 6 ans, faite avec des vieux skis en bois
Semaine d'entrainement type 0 à 5 sorties : en courant, en skiant, en pédalant ou en nageant Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce que les paysages sont plus beaux quand on transpire (Olaf Candau)
Remarques -
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