Fiche de kikoureur de pat 39

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? coureur accro(15 à 20 courses par an) Sport principal Course à Pied
Inscrit le 26 Aug 2007
416 jours		 Dernière connexion 17 Mar 2008 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de pat 39 Taille 175 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 70 kgs Récup -
Ville Arinthod (Jura) FC repos - Endurance -
Devise Veni vedi vici FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied et 1 peu de VTT Historique des blessures Aucune lésion depuis mes débuts il y a 4 ans
Courses courues Marathon lyon,Cross Chamonix et la plupart des courses jurassiennes Nourriture préférée J'aime tout mais mon pêcher mignon sont la confiture et les gateaux secs
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon lyon car c'était mon 1er et j'ai terminé en 3h20mn(418eme sur 2500) Boisson préférée CocaCola
Courses en projets (court terme) La plupart des courses jurassiennes Ce que j'aime dans mon sport La convivialité et l'amitié entre kikoureurs
Courses en projets (long terme) RE-marathon de lyon en 2008 pour ameliorer ma perf Ce que je déteste dans mon sport La solitude du coureur isolé lors d'une course
Courses en projets (rêves les plus fous) 100 KMS DE MILLAU L'étincelle des débuts ! Ma 1ere course:Cross du BEAUREGARD A PONT DE POITTE(39)50mn12 por 12 kms
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour la beauté du geste et la beauté des lieux
Remarques -
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