Fiche de kikoureur de brague spirit

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 23 Sep 2007
381 jours		 Dernière connexion 7 Oct 2008 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 291 Trouver tous les messages de brague spirit Taille 165 cms Repos -
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Ville Biot (Alpes-Maritimes) FC repos 45 Endurance -
Devise "les difficultés ne sont pas faites pour abattre,mais pour etre abattues" Montalanbert FC max 172 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 18 VMA -
Sports pratiqués rando ,trail,vtt,raquettes et ski de rando Historique des blessures -
Courses courues marathon Parisx4,Londres,New yorkx2;marseille,florence,Honolulu,MDS200,Inter Lacs,raid du mercantour,La Debousollé2007,trail des balcons d'Azur Nourriture préférée la pissalidière
Meilleurs souvenirs/perfs Inter lacs dans la Restonica,course malheureusement en sommeil,mais qui devrait redémarrer. Boisson préférée la bière,le houblon,c'est bon pour les tendons.
Courses en projets (court terme) SaintéLyon en relais Ce que j'aime dans mon sport avoir la chance de pouvoir le faire
Courses en projets (long terme) Raid du Mercantour 2009 Ce que je déteste dans mon sport les personnes qui dans les epreuves en pleine nature,laissent leurs déchets sur les chemins
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type pas de plan d'entainement Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour le bien etre et la découverte de nouveaux horizons.
Remarques -
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