Fiche de kikoureur de artveja

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

artveja
Qui suis-je ? Blessée il y a 7ans, dégoûtée de la compétition sur route, je courais irrégulièrement depuis. En juin 2007 reprise de la cap avec de nouveaux objectifs en courses nature, j'ai redécouvert la cap grâce au trail, une révélation... Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 26 Dec 2007
287 jours		 Dernière connexion 4 Oct 2008 Début de la pratique 1999 Plages de FC
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Ville Caen (Calvados) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués cap, vélo, natation, snowboard, plongée. Historique des blessures Problème de genou il y a 7 ans...
Courses courues Marathon Caen,Monaco,Mt St Michel. Semi caen,Paris,Deauville,Bayeux... Trail Cleguer(32km)Hillion(27km),Athis(19km)Guerledan(défi 20km+52km) Nourriture préférée J'aime tout...
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon 3h59,semi 1h45. Trail Hillion:parcours superbe... Guerledan 1er trail long Boisson préférée Je bois tout...
Courses en projets (court terme) Marathon de New-York et l'écotrail... Ce que j'aime dans mon sport La découverte de nouveaux paysages, la rencontre avec les gens...
Courses en projets (long terme) Saintélyon et CCC Ce que je déteste dans mon sport Courir sous la pluie...
Courses en projets (rêves les plus fous) Saintélyon,CCC... L'étincelle des débuts ! Début il y a 9 ans, la cap était un sport complémentaire à la pratique du karaté et depuis, je cours toujours...
Semaine d'entrainement type 4 entrainements/semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) La sensation de liberté, le dépassement de soi...
Remarques -
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