Fiche de kikoureur de boli92

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 10 Feb 2008
246 jours		 Dernière connexion 9 Oct 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
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Ville Nanterre (Hauts-de-Seine) FC repos 49 Endurance -
Devise qui veux peux. FC max - Seuil Aérobie -
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Sports pratiqués football course a pied velo Historique des blessures tendinites au genou gauche
Courses courues des courses pour les bonnes causes sur 10 km muscovisidose; handicap international;foulee suresnoise;10km de neuilly sur seine Nourriture préférée tout
Meilleurs souvenirs/perfs tous car j'ai donner le meilleur de moi meme a chaque fois Boisson préférée tout .surtout la desperados apres l'effort
Courses en projets (court terme) p.aris versailles.semi marathon de paris Ce que j'aime dans mon sport tout sauf les deux premiers kilometres et le vent aussi la nature l'ambiance et le fait de decourir des villes ou des paysages a travers la course a pied.l'encouragement des benevoles sur les course
Courses en projets (long terme) marathon de paris.new york Ce que je déteste dans mon sport le depart avant les courses le vent
Courses en projets (rêves les plus fous) marathon paris et new york L'étincelle des débuts ! le bien etre apres le premier footing et le poid perdus au bout de quelques jours
Semaine d'entrainement type 2 sceances de 1h et 1 a 1h15.2 ou 3 sceances d'abdos Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) au debut pour maigrir et maintenant j'aimes l'effort et surtout le bien etre apres l'effort
Remarques -
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