Récit de la course : Semi-Marathon Forestier de Nuaille 2008, par chcam
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : chcam
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| Ce récit a été lu par
228 visiteur(s) ! Distance : 21.1 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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| semi nuaillé 2008 | ||||
Bon voilà, j'ai fait mon premier semi 
, actuellement il est 18.30, il fait très beau (contrairement à ce matin) et j'ai mal aux jambes 
Bon il est 7.30 levé difficile avec le changement d'heure, un coup d'oeil à la météo, chaud mais pas de pluie, ca n'aura pas durée longtemps.
9.00, j'arrive sur le site, récupération du dossard, on retourne à la voiture pour se changer et là grosse averse 
échauffement et v'la le départ, 1er kilo tranquilou, derriere des ballons de cadence mais vite dépassé au km suivant car tout le monde s'aglutinait derriere et on se marchait dessus enfin pdt 5 km, j'accelere pour reprendre un peu de temps et ensuite, je trouve le bon rythme (environ 11.5 km/h) 
. les km passe et je me sens bien, on n'oublie pas les ravitaillements, pour l'épongeage pas eu besoin mais ma casquette kikourou elle a eu besoin d'un essorage à l'arrivée.
Le parcours se passe en foret c'est agréable. Après un dernier km en ville, voila l'arrivée, temps sur mon 305 1:50:07 (officiel 1:49:11; bizarre que mon chrono marque plus, alors que je l'ai lancé en passant la ligne, enfin, dans ce sens ca me va 
). L'attente derriere les ganivelles qu'on nous prenne nos dossards est dur car nous étions trempés et il faisait froid à attendre.
Bon pour un premier semi, je suis ravis de l'expérience et j'en referai.
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Commentaires
bises
agnès
a une prochaine
domdom
Merci de ton ti passage ! En effet, nous avons eu droit à un temps somptueux lors de cette course ! Bravo aussi pour ton chrono : bon, il ne faut pas que je compte d'en avoir un comme cela avant 2 ans ! Vraiment top ! J'espère à bientôt sur une prochaine course !
Bon run à toi !
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