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Récit de la course : Sacré Trail des Collines - 35 km 2008, par Gabelou
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : Gabelou
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| Ce récit a été lu par
308 visiteur(s) ! Distance : 35 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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Je tourne en rond dans Tullins pour trouver le point de départ.
Il fallait suivre salon des vins :-)
Dossard retiré et chaussure enfilé, je cours un petit quart d'heure (pas la peine d'en faire trop il y a 35km à faire)
C'est juste pour la première côte, pour ne pas se mettre dans le rouge de suite.
Je retrouve " l'équipe " Kikourou pour une photo sur la ligne de départ (j'ai enfin une photo de groupe, je suis à gauche en noir, NOTE si une personne peut me faire suivre la photo)
Le départ je marche les 200 premiers mètres comme le gros du peloton et puis voila je cours…
Arrivé au 7,8 km (1H00) après la première bonne côte et derrière la seconde féminine, je prends le temps car j'ai oublié mes barres de céréales (quel quiche se Gabelou).
Jusqu'au 19km je talonne la 2ème féminine.
Elle finit par me lâcher, mais bon j'ai eu un peu froid et elle est surtout rapide dans les relances.
Arrivé au petit ravito du 19,5km (2H20) je reprends du poile de la bête je ne suis pas le seul à souffrir et puis il reste que 15km… de l'eau... bien…
La partie dans les bois et la bout ma bien plus.
J'en ai profité pour faire un bain du coté droit seulement…
Et puis juste avant le dernier ravito du (28km 3H10) je me fais reprendre par la troisième féminine qui elle relance aussi très bien dans les montées.
Moi je relance maintenant qu'il ne reste que de la descente je me dis que pour l'ardéchois il faudra encore faire plus de 22 km et 1000m+ à ce moment là (est-ce que je suis prêt ?).
La descente après le dernier point d'eau part trop raide et je ressens une douleur dans le genou droit, la fatigue ou la chute dans la bout ? (merci au jeune homme qui nous indique 4,5km)
Sans ca j'essai suivre le concurrent qui venait de me doubler et j'en profite pour remonté d'autre coureur en le suivant à bonne distance.
J'arrive en 3H53 (j'avais prévu 4H) cool.
Merci à l'organisation et aux ravitos.
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Commentaires
FELICITATION A TOI ET A BIENTÔT MAIS N'OUBLI PAS LES CEREALES.........
LE BULOT
Arnaud.
sympa ton compte rendu, je me rappelle bien l'épisode du bain unilatéral...rafraichissant!!!
A la prochaine.
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