Récit de la course : Le Tour pédestre de Carnoux 2008, par marcoZ

L'auteur La course
Kikoureur : marcoZ
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Course : Le Tour pédestre de Carnoux
Date : 27/1/2008
Lieu : Carnoux En Provence (Bouches-du-Rhône)
Autres récits : il n'y a pas d'autre récit de cette course dans la base.
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Distance : 11 kms
Matos :
Objectifs : Pas d'objectif
COURSE PEDESTRE CARNOUX

alors quoi dire sur cette course en fait cette course se rapproche plus d'un mini trail que d'une course sur route, il y a environ 60% de chemin avec cailloux donc 40% de route même si c'est le départ et l'arrivée entre les deux c'est des cailloux!!!!!

il y a une grosse descente au kilomètre 7 suivi d'une très dure montée au kilomètre 8

 il y a quand même environ 260 mètres positif et négatif ce qui explique malgré tous les chronos

pas obligation de mettre des chaussures de trail mais il vaut mieux savoir que le chrono n'est pas pour cette course et que les superbes baskets de 10kms à semelle papier sont à proscrire

 sinon belle course trajet sympa, ravito bien,

bien organisée à faire ou à refaire

excellente en début de saison pour renouer avec le chrono

 sportivement

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