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Récit de la course : Cross des Jonquilles 2008, par nico01

L'auteur		La course
Kikoureur : nico01 Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (nico01) Papotez avec l'auteur, il a ses habitudes sur la communauté : Les Kikoux de l'Ain		Course : Cross des Jonquilles Date : 18/5/2008 Lieu : Ochiaz (Ain) Autres récits : il y a 1 autre(s) récit(s) de cette course dans la base. 2008 : récit de Gibus
Ce récit a été lu par 203 visiteur(s) ! Distance : 13 kms Matos : défoncé! Objectifs : Se défoncer
cross des jonquilles 2008

Debout de bon matin en ce dimanche 18 mai 2008, direction le plateau de retord (destination ski de fond normalement mais cette fois ci c'est pour de la CAP), pour le cross des jonquilles. On covoiture avec les copains du club et l'ambiance est déjà au RV.

Nous nous inscrivons au foyer de ski de fond de Cuvéry, les bénévoles fourmillent de partout et les participants font la queue pour s'inscrire...alors hop, on ne déroge pas à la règle et attendons notre tour.Inscription enregistrée direction...l'échauffement.

Nous nous changeons et partons nous échauffer sur le chemin du départ, c'est plat et puis...grosse descente: ça va partir très vite!

Echauffement très professionnel: papottage, discussions et grosses blagues. Benoit est déjà à fond dans sa course, moi toujours frigorifié avec mon bonnet...(ben oui il fait que 6° tout de même).

Après 3km d'échauffement, nous rentrons à la voiture et enfilons la tenue de coureur du dimanche, direction...le départ.

 On salue tout le monde, on papotte de la pluie et du beau temps et...PAN! c'est parti!

Bien entendu, ça part à 20 à l'heure (ouille, j'aurais dû m'échauffer un peu plus...).

Je sais qu'il y a une côte dès la troisième kil, alors je me place derrière l'homme de tête (Thomas LETI) après avoir fait un peu d'esbrouffe (traduction: j'ai voulu faire le malin et accélérer mais cela m'a cramé!).

Après la côte, Thomas ne ralentit pas, bien au contraire, oups, les jambes sont dures et je ne suis pas bien frais!

Pour résumer, après une succession de descentes, plats sur routes forestières et petites bosses avec relances, je ne perd pas Thomas de vue, il est à 100m, puis à 102m, 113m, 116m, 160m...tout ça pour aller jusqu'à à peu près 400m, je prends une minute par le vainqueur du jour! Féloches, impossible pour moi de revenir aujourd'hui, j'ai tout donné ce qu'il y avait à donner, je termine sec comme un haricot, bien content d'avoir découvert ce parcours et pas mécontent d'en terminer!

Gibus qui encourage les copains et copines à l'arrivée à Cuvéry:

 Encore la Gibus Family, bien content d'avoir terminé aussi.

Petite récup avec Paul DURAND qui me parle de son entrainement pour l'UTMB de cet été (quelle course de dingue, pas encore pour moi ces choses là, c'est au delà de mes capacités, envies, du moment), je lui souhaite bonne chance et on se dit qu'on se retrouvera au crêt d'eau le 15 juin pour 14km et 1340m de + (ouille, ça va faire mal!).

Avant cela, petite récup avec une petite mousse et ravito, quel délice après une course!

 Vivement la prochaine avec un peu plus de dénivelé...